Podcast! 

Der Fussball Podcast zum Thema Technik. Wir beleuchten verschiedene Fussballtechniken, Trainingsmethoden und alles rund um den Fussball. Willst du als Trainer oder Spieler besser werden und dich weiterbilden? Dann findest du hier spannende Themen und Gäste aus dem professionellen Fussball. Wir beleuchten Themen wie Trainingestaltung, mentale Stärke, Korrekturpunkte und vieles mehr. 
Mein Name ist Markus Steffen und ich bin Techniktrainer für Fussballprofis. Ich trainiere Spieler aus folgenden Ligen: 
1. Bundesliga, 2.Bundesliga, 3.Liga, Regionalliga, NLZ (Nachwuchsleistungszentren). Spieler von Borussia Dortmund, Schalke 04, VFL Bochum, Hannover 96, Fortuna Düsseldorf und vielen anderen Profiklubs gehören zu meinen Klienten. 
Wenn dich Technik interessiert, dann bleib dabei! 

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Es gibt ein neues Format bei Technik vor Taktik. „Spielnah – der Talk“ ist eine Diskussionsrunde mit wechselnden Gästen und Themenschwerpunkten. Ich freue mich über Feedback zum neuen Format. In der ersten Folge sind Pierre Anbergen und Julian Danowski zu Gast. Beide sind NLZ Trainer (Borussia Mönchengladbach und Rot-Weiss Essen) und diskutieren mit mir über einen guten Trainingsaufbau und die Aufgabenverteilung innerhalb des Trainerteams. Außerdem gehen wir auf Hörerfragen ein und diskutieren über Individualisierung, Ausbildungsinhalte, Zusatztraining, Neid unter Trainern und vieles mehr. 

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Ich war beim Expertenforum von „trainr.“ zu Gast. „Trainr.“ bietet die erste und einzige staatlich anerkannte Online-Ausbildung für Fußballtrainer an. Für die Coachingteilnehmer habe ich ein Interview gegeben und dieses könnt ihr euch nun anhören. Wir reden über Techniktraining und meine Tätigkeit. 

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Lena Schlurmann ist Ernährungsberaterin und gibt uns Einblick in eine sportlergerechte Ernährung. Wir reden über ihre Arbeit bei Fortuna Düsseldorf, Ernährungsmythen und wie sich Fußballer/innen gut ernähren können. Warum manche Angst vor Kohlenhydraten haben? Wir reden drüber! 

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Hendrik Deckers ist freiberuflicher Fotograf und gibt uns einen Einblick in die Sportfotografie. Hendrik fotografiert nicht nur Bundesliga Spiele, sondern ist auch in der Champions League und Europa League unterwegs . Wir reden über seinen Arbeitsalltag und den ein oder anderen Einstellungstipp für Sportfotografie. 

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Daniel Ackermann ist Spielanalyst für die Profi-Mannschaft von Borussia Dortmund. Zuvor war er 11 Jahre bei RB Leipzig tätig und hat dort den Bereich Spielanalyse mit geprägt. Wie arbeitet Borussia Dortmund im Bereich Spielanalyse? Wie knackt man einen tiefstehenden Gegner? Wir reden drüber! 

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Dennis Granata ist U17 Trainer beim TSV Meerbusch und war zuvor lange Zeit beim MSV Duisburg im NLZ aktiv. Dennis spielt in der U17 Niederrheinliga um den Aufstieg in die Bundesliga und hat sich über Jahre sein eigenen Staff und Mannschaft zusammengebaut. Wir reden über Strukturen in Vereinen und über Spieltypen im Nachwuchsfussball. Warum brauchen wir mehr „Atzen“? Wir reden drüber! 

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Das Jahr 2022 ist nun fast vorbei. Ich blicke auf die vergangenen Folgen und gebe einen kleinen Ausblick auf 2023.

Danke für euer Vertrauen und das nette Feedback!

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Marvin Waldmann und Alexander Leber haben die MAxK GmbH gegründet und eine springende Freistoßmauer erfunden. Ihnen steht Matthias Schad als Berater zur Seite. Wir reden über die Beweggründe dieses Trainingsgerät zu erfinden und die Vorteile und Funktionen des „Jummys“. Was der SC Freiburg damit zu tun hat und warum ihr einen Jummy braucht, besprechen wir in dieser Folge. 

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Der FC Basel ist aktuell im Umbruch und setzt vermehrt auf junge Talente. In der heutigen Folge ist Max Legath zu Gast. Max ist Chefscout beim FC Basel und gibt uns Einblicke in die Scouting-Struktur und die Talentauswahl. Welche Kriterien spielen in der Talentauswahl eine Rolle? Wie ist die aktuelle Lage beim FC Basel? Wir reden drüber! 

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Hartmut von Kameke ist Moderator bei Sky und gibt uns Einblicke in seine Arbeit. Wie läuft die Arbeit hinter den Kulissen ab? Wie wird eine Sendewoche und der Spieltag geplant und durchgeführt? Wie bereitet sich ein Moderator vor und wie geht man mit „Einheitsantworten“ um? Wir reden drüber! 

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Josua Skratek ist Athletiktrainer im Nachwuchsleistungszentrum von Arminia Bielefeld und betreut die Mannschaften der U14 bis U16. Wir reden über das Athletiktraining im NLZ und spezielle Trainingsmethoden. Was ist die RAMP-Methode? Wird im NLZ individualisiert? Wir reden drüber! 

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Daniel Heidrich ist Gründer von 4talents analytics aus Berlin. Wir reden über die datenbasierte Talentprognose für junge Fußballer und warum es uns an „Neunern“ fehlt. 4talents analytics: Wir sind spezialisiert auf die Erhebung, Analyse und Modellierung von Daten im Sport. Angefangen mit der Idee, mehr Objektivität in Scoutingprozesse von leistungsorientierten Vereinen zu bringen, starteten wir die Umsetzung mit einer auf dem heutigen Stand der Wissenschaft fundierten Begabungsdiagnostik. Innerhalb eines Jahres sammelten wir mehrere tausend Datenpunkte von Kindern im Alter von 10-13 Jahren ein. Mit dieser repräsentativen Stichprobe gelingt es uns nun, aussagekräftige Analysen und Prognosen für jeden Spieler zu erstellen. 

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Manuel Affolter ist Trainer beim BSC Young Boys in der Schweiz und war lange Zeit Spielanalyst für die erste Mannschaft. Er arbeitete unter anderem mit Gerardo Seoane, David Wagner und Raphael Wicky. Aktuell ist er Trainer der U14 und gibt uns Einblicke in die Spielanalyse der Profis und das Schweizer Ausbildungssystem. Ist die Ausbildung in der Schweiz effektiver und durchdachter? Wir reden drüber! 

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Die ProKeeper Akademie fördert TorspielerInnen und TorwarttrainerInnen nach einem ganzheitlichen Konzept. Ich rede mit Thomas Deutsch über den Internationalen Torwart-Online Kongress 2023, den die ProKeeper Akademie ins Leben gerufen hat. Der Internationale Torwart-Online-Kongress 2023 ist ein Onlineevent, bei dem Torhüter, Torwarttrainer und Fußballbegeisterte aus dem gesamten deutschsprachigen Raum in verschiedenen Formaten die Möglichkeit haben, sich weiterzubilden. Die Beiträge werden im Sinne der Ganzheitlichkeit nicht nur Praxiserfahrungen aus dem Bereich des Torwarttrainings liefern, sondern insbesondere auch die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit, sowie die mentale Weiterentwicklung von Torhütern thematisieren. 

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Joachim Gans ist Mentaltrainer und Teil der Headcoaches GbR. Joachim gibt uns Einblicke in seine Arbeit. Warum rufen Spieler ihr Potential nicht auf? Welche Methoden gibt es im Mentaltraining? Wie grenzt sich Mentaltraining von der Psychologie ab? Wir reden drüber! 

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Ich war Gast beim Keepercation Torwarttrainer Podcast von Adam Kasprzik:

Offensivtechniken werden für einen erfolgreichen Torhüter immer wichtiger. Ein absoluter Experte um Techniken auszubilden und zu perfektionieren ist Markus Steffen. Markus ist Techniktrainer und trainiert Profis aus den deutschen Top-Ligen und Spieler/Torhüter von Nachwuchsleistungszentren. Wenn du mehr über Fußtechniken Wissen willst, gibt es keine bessere Adresse als Markus Steffen!

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Markus Seiler ist U16 Trainer vom Chemnitzer FC und leitet die internationale Kooperation „Länder-Spiel“ mit dem Partnerverein FK Banik Most-Sous aus Tschechien. Wir reden über die Einführung der U16 Mannschaft, den direkten Aufstieg in die Regionalliga Nordost, den Übergang vom Aufbaubereich in den Leistungsbereich und die Vorteile einer U16 Mannschaft. Außerdem reden wir über den sportlichen und kulturellen Mehrwert des „Länder-Spiel“ Projekts. 

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Der 1.FC Union Berlin ist aktuell das Team der Stunde. Union ist aktuell Tabellenführer und hat die beste Defensive der Liga. In der heutigen Folge ist Michael Gspurning zu Gast. Michael ist Torwarttrainer (Head of Goalkeeping) bei der ersten Mannschaft vom 1.FC Union Berlin. Wir reden über seine Trainingsphilosophie, Coaching, Fußtechniken und vieles mehr! 

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Eintracht Frankfurt gewinnt die Europa League und zieht in die Champions League ein. Dieser historische Erfolg hat auch Auswirkungen auf die Jugendarbeit der Eintracht. Die U19 spielt diese Saison Youth League und kann sich mit Top-Teams aus Europa messen. In einer Gruppe mit Olympique de Marseille, Sporting Clube de Portugal und Tottenham Hotspurs kämpfen die Adler ums Weiterkommen. In der heutigen Folge ist Damir Agovic, (Trainer der U19 und des Youth League-Kaders, der sich aus U21-, U19- und U17-Spielern zusammensetzt) zu Gast und berichtet über die aktuelle Youth League-Saison. Dazu reden wir über seine Trainertätigkeit, den Übergang vom Jugendbereich in den Profibereich und einiges mehr. 

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Wird in Nachwuchsleistungszentren immer spielerorientiert gearbeitet oder zählt bei vielen Jugendtrainern nur das Ergebnis? Ich rede mit Julian Danowski über Strukturen in NLZs, die Trainerausbildung in Deutschland und die Entwicklung von Jugendspielern. Julian ist U15 Trainer bei Rot-Weiss Essen und hat vorher bereits beim MSV Duisburg im NLZ gearbeitet. 

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Ralf Jaser ist Schnelligkeitstrainer für Profi- und Amateursportler. Seit 12 Jahren leitet er den Speedclub in München. Ralf ist absoluter Experte im Bereich Schnelligkeitstraining und bringt uns seine Systematik etwas näher. Wir reden über die Speedmatrix und viele interessante Trainingsmöglichkeiten. Was ist eine „Augenfolgebewegung“? Und was hat das mit Schnelligkeit zu tun? 

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Toni Bittner ist Leiter des Produktmanagements von Reboots. In den letzten Jahren setzen viele Profifußballer gezielt auf zusätzliche Regenerationsmaßnahmen. Einige meiner Profis nutzen bereits „Massage-Hosen“ und sind von den Ergebnissen überzeugt. Ich möchte das Thema etwas näher beleuchten und habe dazu Toni Bittner ausgefragt. Wir reden über Regenerationsmöglichkeiten, Druckwellenmassage und vieles mehr! 

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Heute ist Benno Möhlmann bei Technik vor Taktik zu Gast. Der ehemalige Bundesliga-Profi und Trainer ist nun Präsident des BDFL und berichtet über die Aufgabengebiete und Themenfelder des BDFL. 

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Alisa Vetterlein ist Torwarttrainerin beim VFL Wolfsburg. Sie betreut die 1.Frauen-Mannschaft und ist zusätzlich Koordinatorin für den weiblichen Torwartnachwuchs. Wir reden über ihre Trainingsphilosophie, Fußtechniken und den Unterschied zwischen weiblichen und männlichen Torhütern. 

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 Klemens Windbacher ist Torwarttrainer bei SK Rapid Wien (2.Mannschaft – 2.Bundesliga in Österreich) und ist zusätzlich Leiter des Torwartbereichs der Jugendabteilung von SK Rapid Wien. Wir reden über die Torwartausbildung bei SK Rapid Wien, seine Trainingsphilosophie und über Fußtechniken bei Torhütern 

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 Christian Wück ist aktuell U17 Nationaltrainer Deutschlands. Christian gibt uns spannende Einblicke in seinen Arbeitsalltag und die Betreuung von U-Nationalspielern. Wie arbeiten NLZs und der DFB zusammen? Wie sieht es aktuell mit der Talententwicklung in Deutschland aus? Welche strukturellen Veränderungen gibt es beim DFB? Wir reden drüber! Viel Spaß beim Hören! 

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Hagen Schmidt war zuletzt beim MSV Duisburg in der 3.Liga tätig und steht uns Rede und Antwort. Wir reden über die Unterschiede von Jugend- und Seniorentrainern und deren Aufgabengebiete. Wie läuft die Kommunikation mit Spielern ab, die hinten dran sind? Wie ist die Motivation der aktuellen Spieler? Wie bindet Hagen Techniktraining in seinen Trainingsalltag ein? Wir reden drüber! 

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Jannik Kirchenkamp ist Athletik- und Rehabilitationstrainer beim 1.FC Magdeburg. Wir reden über seine Stationen bei der Eishockey-Nationalmannschaft, als selbstständiger Athletiktrainer und seine aktuelle Tätigkeit beim 1.FC Magdeburg. Welche Daten werden beim Training erhoben und wie werden diese ausgewertet? Wie sieht die Belastungssteuerung bei einem Profi-Team aus? Welchen Trainingsansatz hat Jannik? Wir reden drüber! Außerdem berichtet Jannik über seine eigene Fitnessapp.

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Wolfgang Slavik ist Stadionsprecher von FK Austria Wien und hat zusätzlich noch weitere spannende Aufgaben. Er ist Highlight-Kommentator für Servus TV und macht Audiodeskriptionen für Blinde und Sehbehinderte. Ich war zu Gast in der Generali-Arena und Wolfgang gibt uns Einblicke in die Welt eines Stadionsprechers. Wie wird ein Heimspiel vorbereitet und am Spieltag gestaltet? Wie läuft die Kommunikation mit dem vierten Offiziellen und der Regie ab? Wir reden außerdem über seine Arbeit als Kommentator und die Unterschiede zur Audiodeskription. Wie sieht die Vorbereitung auf ein Spiel aus und was gibt es für Besonderheiten bei der Audiodeskription. Wir reden drüber! 

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Benjamin Duray ist Co-Trainer beim SV Meppen in der 3.Liga und spezialisiert auf „Performance Training“. Wir reden über seine spannenden Trainerstationen und die Aufgabengebiete des Performance Managers eines Profi-Teams. Wie waren die Eindrücke aus seiner China-Zeit? Wo sind die größten Unterschiede zur deutschen Mentalität? Außerdem gibt er uns Einblicke in sein neues Buch.

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Was macht einen guten Sportfilm aus? Filmpalaver hat Markus von "Technik vor Taktik" eingeladen, um ein bisschen Expertise aus dem Profisport zur Verfügung zu haben. Es geht um die Rocky, The Last Dance, Moneyball und viele weitere Sportfilme und -serien. Markus und Niklas diskutieren über die Schablone für einen Sportfilm, die Mentalität von Athleten und die ästhetischsten Sportarten für die große Leinwand.

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 Ich war bei Fortuna Köln zu Gast und habe eine Technikeinheit mit dem gesamten Torwartteam absolviert. In dieser Folge geht es um die Trainingseindrücke und die Trainingsarbeit der Torhüter von Fortuna Köln. Wir reden über Torwarttrainer, den Trainingsalltag und die Kommunikation untereinander. 

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Alemannia Aachen ist ein Verein mit großer Geschichte. Die erste Mannschaft spielt aktuell in der Regionalliga-West und die U19 / U17 sind aus der höchsten Spielklasse abgestiegen. Doch steckt im Abstieg der Leistungsteams auch eine Ausbildungschance? Wie ist die aktuelle Struktur bei Alemannia Aachen im Nachwuchs und wie tickt der aktuelle Nachwuchsleiter? Ich rede mit Nachwuchsleiter Gabriele Di Benedetto über diese Themen und einiges mehr. 

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Gibt es auch andere Trainerausbildungen als die vom DFB? Ja, es gibt sie! Ich rede mit Marc Apfel von trainr über Ausbildungsmöglichkeiten von Trainern und das Ausbildungssystem von trainr. Was ist der Unterschied zur klassischen Trainerausbildung? Wie sieht die Betreuung der Absolventen aus? Marc gibt uns spannende Einblicke ins Ausbildungssystem von trainr. Ihr wollt euch als Trainer oder Spieler weiterbilden? Dann geht unten auf den Link und meldet euch an. Wenn ihr euch über den Link anmeldet, unterstützt ihr zusätzlich meinen Podcast „Technik vor Taktik“.

Anmeldung zur Trainerausbildung

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Marvin Kütter ist Podcaster (Niederrheinbolzer47), Trainer und ehemaliger Scout von Fortuna Düsseldorf. Wir reden über frühe Trainerentlassungen und erstellen eine Top-10 der besten Stadien (1.Bundesliga, 2.Bundesliga, 3.Liga) in Deutschland.


Welches Stadion schafft es auf Platz 1? Wir reden drüber!

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In dieser Folge rede ich über das Thema "Richtungswechsel". Was können wir in diesem Bereich korrigieren. Ich rede drüber!

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Die ProKeeper Akademie fördert TorspielerInnen und TorwarttrainerInnen nach einem ganzheitlichen Konzept. Neben den sportlichen Fähigkeiten werden die TeilnehmerInnen im Bereich Persönlichkeitsentwicklung gefördert. Ich rede mit Thomas Deutsch über das besondere Konzept der ProKeeper Akademie und die tragende Rolle des Torspielers.

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Malte Brüning (Hamburger SV) und Noah Daragmeh (Eintracht Trier) trainieren seit einem Jahr bei mir und stehen nun Rede und Antwort. Wir reden über Techniktraining, das Internatsleben, Auswahlmannschaften, Zusatztraining und die Fußballregion Trier. Was bewegt junge Leistungssportler? Wir reden drüber!

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Armin Alexander ist seit 2017 NLZ-Leiter vom SV Wehen Wiesbaden. Wir reden über die NLZ-Entwicklung der letzten Jahre und die Vor- und Nachteile von einem regionalgeprägten Scouting. Im zweiten Teil des Gespräches (ab 22:45 Min) geht es um die neue DFB-Trainerausbildung. Armin beleuchtet die neue Ausbildungsstruktur kritisch und hinterfragt das Elitedenken des DFB stark. Es erwartet euch ein spannendes Gespräch.

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Ismail Gülec ist A-Lizenz Inhaber und Trainer der U17 des SSV Ulm 1846. Wir reden über den neuen NLZ-Status des SSV Ulm 1846, die Saison als U16 Trainer, Ausblick für die U17 Saison und über seine Trainerpersönlichkeit.

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Daniel Kestler ist Visual-Kognitivtrainer und Neuroathletiktrainer. Doch was genau ist Neuroathletik? Welcher Faktor hat Kognitivtraining für Profisportler? Wir reden drüber! Daniel hat eine schöne Beschreibung auf seine Homepage: Ich bin Daniel, 1984 in Würzburg geboren und ausgebildeter Visual- und Kognitivtrainer. Diese zertifizierte Ausbildung habe ich am Sportinternat in Köln, bei DynamicEye absolviert. Zudem habe ich mich von David Hillmer bei BrainBasedMovement in Köln/Hamburg, in Neuroathletik ausbilden lassen. Hier habe ich zwei moderne und gleichzeitig erfahrene Unternehmen gefunden, die sich auf meine Bereiche des Coachings spezialisiert haben und mit denen ich weiterhin zusammenarbeite.


Nach den bewussten Erkenntnissen aus 20 Jahren Trainertätigkeit im Fußball, dem zwischenzeitlichen Trainerschein und diversen Hospitationen in Profivereinen, war mir ein tiefgründigeres Wissen über den menschlichen Körper und dessen Leistungsfähigkeit wichtig. Dabei geht es mir nicht um die reine Kraft und Ausdauer, sondern um die bewusste Ansteuerung einzelner Systeme, die im direkten Zusammenhang mit unserer Leistung stehen. Dazu gehört ein fundiertes Wissen über Anatomie und Zusammenhänge im menschlichen Körper.


Da wir im visuellen Bereich täglich gefordert sind, müssen unsere Augen auch entsprechend funktionieren, wenn wir darauf angewiesen sind. Das dies in vielen täglichen Beispielen nicht der Fall ist, zeigt sich bereits im Kindesalter. Daher ist mir die Arbeit mit den Augen besonders wichtig. Denn auch unsere Augen werden von Muskeln gesteuert. Und diese lassen sich trainieren. So habe ich als Visualtrainer viele Test- und Trainingsmöglichkeiten um die Funktionsfähigkeit unserer Augen festzustellen und zu trainieren.

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Was macht eigentlich der Chefscout eines NLZs? In der heutigen Folge ist Felix Braunegger von Fortuna Düsseldorf zu Gast. Felix ist Chefscout für das Nachwuchsleistungszentrum von Fortuna Düsseldorf und gibt uns Einblicke in seine tägliche Arbeit. Nach welcher Philosophie scoutet Fortuna Düsseldorf und warum ist Nordrhein-Westfalen so ein Haifischbecken für Talente? Wir reden drüber!

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Dr. Daniel Weimar ist promovierter Sportökonom und Fachmann im Bereich Futsal. Daniel ist aktuell im Vorstand von Fortuna Düsseldorf Futsal und war zuvor sehr lange Futsal-Trainer und Spieler. Mit seinem Podcast und Blog „Mister-Futsal“ erreicht er viele Futsal-Interessierte und berichtet über alles aktuelle zum Thema Futsal. Wir reden über die Futsal-Entwicklung in Deutschland, Futsal-Techniken und die Symbiose zum Fußballspiel.

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Was macht eigentlich ein Sportkommentator? In der heutigen Folge ist Martin Feye zu Gast und berichtet über seine Tätigkeit als Sportkommentator. Martin arbeitet als freier Sportreporter für diverse Live-Formate (ARD, ZDF) und im Stadion für den BVB und den VFL Bochum. Besonders die Live-Audiodeskription ist ein Herzensprojekt von ihm. Dabei kommentiert er Live-Sport für blinde und sehbehinderte Menschen. Wir reden über diese großartige Aufgabe und die damit verbundenen Herausforderungen. Was ist der Unterschied zu einem „normal“ kommentierten Spiel und was zeichnet seine Arbeit aus? Wir reden drüber!

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Georgios Koutroulis absolviert sein Business-Studium an der Gannon University in Pennsylvania (USA) und spielt für das Universitätsteam Fußball. „Gigi“ spielte in Deutschland bis zur Niederrheinliga bzw. Landesliga und bekam ein Sportstipendium für die USA. Wir reden über das College Ligasystem, seinen Studentenalltag, seinen Werdegang und sein Buch.

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Philipp Hollenhorst ist Taktikanalyst bei Tactalyse und hilft Profifußballern und ambitionierten Nachwuchsspielern sich im Bereich Individualtaktik weiterzubilden. Der Taktikexperte arbeite bereits für das MLS Team der Tampa Bay Rowdies und machte dort taktische Analysen. Wir reden über Individualtaktik und nehmen uns gezielt einzelne Spielsituationen vor. Hier könnt ihr die einzelnen Szenen nachsehen. Zentraler Mittelfeldspieler Anbieten https://www.youtube.com/watch?v=05z-9OU07tI


Zentraler Mittelfeldspieler Anbieten https://www.youtube.com/watch?v=SwdkVdK9lMs


Pass Bellingham https://www.youtube.com/clip/Ugkxv8ns_q5MEWOqvzUPipOp4HUFl_6nS23O


Außenverteidiger Recover https://www.youtube.com/watch?v=6i3-7CR2JtE


Außenverteidiger Recover https://www.youtube.com/watch?v=qI04FMq25mM


Optional: Boxverteidigung Upamecano https://www.youtube.com/clip/UgkxumR02A9khb3UkYoIZq9vvq0qxTZqzLe 6 

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In der heutigen Folge ist Pierre Anbergen von Borussia Mönchengladbach zu Gast. Pierre ist Co-Trainer der U14 von Borussia Mönchengladbach. Wir reden über seine Aufgabengebiete und die Trainertätigkeit in Nachwuchsleistungszentren. Die U14 von Borussia Mönchengladbach wurde souverän Meister und spielte über die Landesgrenzen hinaus sehr guten Fußball.

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Adam Kasprzik ist Torwarttrainer der ersten Mannschaft von Fortuna Köln und Inhaber der Torwart-Akademie "Unhaltbar". Ich durfte eine Trainingseinheit zum Thema "Flugbälle" und "Hüftdrehstößen" mit seinen drei Torhütern (Andre Weis, Felix Buer, Hannes Kramp) durchführen und meine Methoden zeigen. Wir reden über die Trainingseindrücke und die Möglichkeiten von Techniktraining im Trainingsalltag. Muss ein Torwarttrainer eine gute Schusstechnik haben? Wie sollte die perfekte Trainingswoche für Torhüter aussehen?


Wir reden drüber!

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Gerald Linshalm ist ein sehr erfahrener Profi-Co-Trainer aus Österreich und befindet sich gerade im Übergang zum Cheftrainer. Der studierte Sportwissenschaftler und A-Lizenz Inhaber arbeitete für den SV Mattersburg und Austria Wien (unter Peter Stöger) in der 1. Bundesliga. In der abgelaufenen Saison fungierte er als Co-Trainer beim FAC Wien und spielte bis zum Schluss um den Aufstieg in die 1. Bundesliga. Zusätzlich arbeitet er für die U17-Nationalmannschaft (Österreich) der Frauen.


Wir reden über die Funktion des Co-Trainers und seine Tätigkeitsfelder. Zur neuen Saison übernimmt Gerald die Frauen Bundesliga-Mannschaft von SV Neulengbach und möchte in den nächsten drei Jahren wieder um die Champions League Plätze mitspielen. Wie sind seine Ideen als Cheftrainer und was zeichnet ihn als Person aus? Wir reden drüber!

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Alexander Ukrow ist Leiter des Nachwuchsleistungszentrums vom VFL Osnabrück. Seit 2014 ist der ehemalige Fußballprofi federführend beim Club von der Bremer Brücke aktiv. In seiner Amtszeit erreichte der VFL den 2-Sterne Status und einige talentierte Spieler und Trainer schafften den Übergang in den Profibereich. Anton Stach, Steffen Tigges, Felix Agu und Daniel Thioune sind nur einige Namen. Beim VFL Osnabrück findet aktuell ein spannender, struktureller Wandel statt und die klassische hierarchische Organisation wurde durch agile Organisationsstrukturen ersetzt. Klingt spannend? Wir reden drüber. 

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Marcel Winkelmann ist selbstständiger Athletiktrainer und arbeitet mit Profi-Fußballern im Reha- und Performance Bereich. Wir reden über seine Trainingsmethoden und seine Ansichten zum Athletiktraining. Warum ist „Practice“ so immens wichtig und warum oft weniger mehr ist? Wir reden drüber!

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Wie kannst du das innere Spiel gewinnen? In der heutigen Folge rede ich mit Julius Duchscherer über mentale Stärke und seine High Performance Player Academy. Julius war als Profifußballer für Wehen Wiesbaden und TUS Koblenz aktiv und hat sich im Bereich Mentaltraining spezialisiert. Julius studierte Business Administration und Psychology in den USA und sammelte dort wertvolle Erfahrungen als Fußballer mit dem NC State Men´s Soccer Team. Julius hat noch ein Geschenk für euch. Ihr könnt bei der High Performance Player Academy einen kostenlosen Probemonat nutzen und auf alle Inhalte zugreifen. Dazu gibt es 10 % Rabatt für den Mitgliedsbeitrag und das lebenslang. Rabattcode: MARKUS https://bit.ly/hppa-anmeldung

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Wir reden heute über den SoccerBot360. Das moderne Trainingstool bietet unterschiedliche Möglichkeiten seine kognitiven und technischen Fähigkeiten zu verbessern. Heute sind Marie-Luise Herrmann und Tom Stuckey zu Gast und geben uns Einblicke in die Arbeit mit dem SoocerBot360. 

Marie-Luise Herrmann arbeitet für die Umbrella Software Development GmbH, die den SoccerBot360 entwickelt haben, und ist noch bei RB Leipzig als Spielerin und Trainerin aktiv. 

Tom Stuckey ist U15 Trainer bei RB Leipzig und ist verantwortlich für die Arbeit mit dem SoccerBot360 bei RB Leipzig. 

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Eintracht Frankfurt holt die Europaleague und hat sich die Herzen vieler Fans erspielt. Warum gucken wir alle Fußball? Genau wegen diesen Geschichten.

Ich rede mit Dominik Groß über diese unvergessliche Finalreise und den nächsten Traum: Champions League! 

Entschuldigt die schlechte Tonqualität meines Mikros. Aufgrund technischer Probleme wurde das falsche Mikrofon ausgewählt! Der Inhalt ist trotzdem top ;) 

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Robin Udegbe ist zertifizierter Sportmentaltrainer und studierter Psychologe. Mit seiner langjährigen Erfahrung als Profifußballer betreut er Profisportler und Nachwuchsspieler in ganz Deutschland. Robin Udegbe ist aktuell Torwart in der Regionalliga-West und spielte zuvor für Fortuna Düsseldorf, VVV-Venlo, Rot-Weiss Oberhausen und den KFC Uerdingen. 

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In Folge 15 rede ich über das Thema "Passen". Wie kann man Pässe einkategorisieren? Welche Korrekturschwerpunkte kann ich setzen? 

Wir reden über Präzision, Rotation, Geschwindigkeit und Sprunghöhe. Wie kann ich das Passpiel am Besten korrigieren?

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Ich war zu Gast bei Niederrheinbolzer 47 und habe über meine Trainertätigkeit geredet. Ihr wollt mehr über mich erfahren? Dann hört rein. 

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Kevin Kreuzberg ist A-Lizenz Trainer und trainiert aktuell die U19 des TSV Meerbusch in der Niederrheinliga. Zur neuen Saison wird er mit nur 30 Jahren, die Oberliga-Mannschaft des TSV Meerbusch trainieren. Wir reden über seine Trainingsphilosophie, Ansichten zur Arbeit im NLZ, seinen Umgang mit aussortierten NLZ-Spielern und über das Techniktraining im Mannschaftstraining. 

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Eintracht Frankfurt steht im Halbfinale der Europaleague und konnte den großen FC Barcelona im Viertelfinale besiegen. Das „Eintracht-Jahrhundertspiel“ sorgte bei vielen Fußballfans für Staunen und die Bilder aus dem Camp Nou werden unvergessen bleiben. 30.000 Eintracht Fans machten das Spiel zum Heimspiel und lieferten einen eindrucksvollen Auftritt ab.


Ich rede mit Dominik Groß über diese unvergessliche Reise und den Ausblick für die kommende Runde. Fußball ist mehr als nur das reine Spiel!

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Niklas Ueberfeld spielte 9 Jahre im Nachwuchsleistungszentrum von Rot-Weiss Oberhausen und wurde nach der U17 aussortiert. Aktuell spielt Niklas in der U19 Niederrheinliga beim VFB Homberg in Nordrhein-Westfalen und arbeitet weiterhin an seinem großen Traum. Wir reden über seine Zeit im NLZ und den Prozess des Aussortierens. Wie ist dieser Prozess abgelaufen und wie ist Niklas mit dieser Entscheidung umgegangen? Außerdem reden wir über Individualtraining und meine Coachingmethode. 

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Steve Tunga ist Fußballprofi bei Almere City FC in der Keuken Kampioen Divisie (2.Liga Niederlande).


Der ehemalige Spieler von Borussia Dortmund 2 spielte zuvor bei der SG Wattenscheid 09, Rot-Weiss Oberhausen und dem VFL Bochum. Wir reden über seine aktuelle Verletzungssituation, seine Ansichten zum Techniktraining und seine Motivationsstrategien. Steve ist schon lange bei mir im Techniktraining und ist ein Musterbeispiel für schnelle und langanhaltende Lernerfolge.

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 Der Coach, dem die Top-Athleten vertrauen. Dobromir „Dodo“ Karkoszka ist Personaltrainer für Profi- und Leistungssportler, Geschäftsführer des AGOGE Athletic Clubs in Düsseldorf-Heerdt und betreut zusätzlich noch Privatpersonen im Fitnessbereich. Sein Trainingsansatz, das Coaching persönlichkeitsorientiert zu gestalten, hilft Leistungssportlern schnelle, dauerhafte und bessere Ergebnisse zu erzielen. Seine Fähigkeit Menschen zu lesen und zu verstehen, gepaart mit seinem intuitiven und kontextbasierten Training, verhilft den Spielern- und Spielerinnen dazu bestmögliche Ergebnisse zu erzielen. 

 Er entwickelt nicht nur die körperlichen Fähigkeiten seiner Athleten und Athletinnen weiter, sondern bringt Ihnen sein Gewinner-Mindset näher, damit die Trainingserfolge langanhaltend sind. 

 Warum viele Coaches den falschen Beruf ausüben und was es mit egofreiem Coaching auf sich hat, klären wir in dieser Folge. 

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Hier geht es zu Teil 2 des Interviews mit Patrick Folkert. 

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Patrick Folkert ist Spielerberater, Peak Performance- und Happiness-Coach und steht Rede und Antwort zum Thema „mentale Stärke“. Der Gründer von Match11 Sports Group betreut aufstrebende Nachwuchstalente als Spielerberater und ist gleichzeitig Mentor und Mentalcoach für Führungskräfte und Unternehmer.


Wie kann man selbstaufgebaute mentale Blockaden lösen und Höchstleistungen erreichen? Welche Rolle spielt Selbstreflektion und die Einordnung von Ereignissen bei mentalen Prozessen? Patrick Folkert ist bereit, sich als Person für den Fortschritt seiner Klienten aufzuopfern und ist dabei absolut detailbesessen. 


Wir reden außerdem über die Vorteile von Techniktraining und die dazugehörenden mentalen Komponenten, die leistungsfördernd sind.  

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Ein bisschen Ruhrpott in Los Angeles!

Marcel Lowitsch ist vor drei Jahren in die USA ausgewandert und hat dort seine eigene Fußballakademie gegründet. Der 31-jährige A-Lizenz Trainer will Talente für den europäischen Markt ausbilden und setzt dabei auf ein ganzheitliches Konzept aus Ernährungsberatung, Fußball- und Athletiktraining. Zusätzlich arbeitet er sehr eng mit den MLS Top-Clubs LA Galaxy und LAFC zusammen.  

Wir reden über seine „harten“ Trainingsmethoden, Disziplin, den amerikanischen Fußball und seine Einflüsse aus seiner Zeit als Fallschirmjäger, Fremdenlegionär und Bodybuilder.

„Jeder Tag, an dem du nicht an deinen Schwächen arbeitest, ist ein Tag, an dem du einen Tag weiter weg von deinem Ziel bist.“

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Ha-Ho-He Hertha BSC! Felix Magath ist zurück. Mit Felix Magath hat Hertha BSC Berlin eine spannende Personalentscheidung getroffen. In den meisten Köpfen geistern Medizinbälle, Sprinthügel und extremes Fitnesstraining rum. Doch welche schnellen Verbesserungspotentiale gibt es für Hertha BSC im Bereich Technik? Ich werfe einen kurzen Blick auf technische Verbesserungspotentiale. 

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Hier geht es zu Teil 2 des Interviews mit Marvin Mainoo-Boakye.

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Wie arbeitet eines der besten Nachwuchsleistungszentren im Bereich Techniktraining? In der dritten Folge ist Techniktrainer Marvin Mainoo-Boakye von Borussia Dortmund zu Gast. Wir reden über die Techniktraining-Struktur im Grundlagenbereich und seine Ansichten über technische Übungen und Korrekturen. Marvin ist verantwortlich für die Mannschaftstechniktrainer, gibt selber Techniktraining und ist der Hauptansprechpartner für den Footbonauten. Seine pädagogische Ausbildung ist zusätzlich ein wichtiger Faktor seiner Arbeit.


Der „Technikdoktor“ teilt seine spannenden Ansichten zum Thema Basic-Übungen und Detailkorrekturen im Nachwuchsbereich. In der Coronazeit hat er viele seiner Inhalte geteilt, um Kindern und Jugendlichen eine Trainingsmöglichkeit zu bieten.

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In der zweiten Folge ist Athletik- und Performance-Coach Benjamin Benter zu Gast. Wir reden über seine Trainingsphilosophie und Ansichten zum Thema Athletenmanagement. Ein entscheidender Faktor ist die Wissensvermittlung an seine Athleten und der volle Einbezug in Prozesse und Abläufe. Benjamin Benter betreut Profi-Athleten und junge Nachwuchsfußballer in ganz Deutschland.  Bei seinem Training geht es nicht nur um den Athleten, sondern um den Menschen dahinter.


„Eine vertrauensvolle Beziehung dem Spieler gegenüber, kann noch mehr Leistungsfähigkeit hervorrufen.“ 

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In meiner ersten Podcast Folge geht es um meine Art von Fussball Techniktraining. Mein Name ist Markus Steffen und ich bin selbstständig als Techniktrainer für Fussballprofis in ganz Deutschland. In meinem Training geht es um die Verbesserung von Bewegungsmustern und schnelle Ergebnisse. 

Ich betreue Spieler der 1.Bundesliga, 2.Bundesliga, 3.Liga und der Regionalliga. Zusätzlich arbeite ich noch mit NLZ (Nachwuchsleistungszentrum) Spielern und verbessere Ihre Technik. 



Ab der nächsten Folge sind auch noch interessante Gäste dabei. 

Viel Spaß beim hören.